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綜合國際

夏日遊購送 玩農村送您搭9千元熱氣球自由飛

 

圖:記者李麗慎攝

 

疫情趨緩,國旅大爆發!農委會水土保持局今(10)日來到宜蘭踩線,推出「優遊農村 夏日遊購送」活動,其中最吸引人的「暢遊金牌農村,親子同遊買大送小」、「農村體驗券 體驗玩到飽」方案,彙集6處金牌農村行程,及不少農村體驗DIY活動,更加碼送千項禮品抽獎券,最大獎是價值9,000元的熱氣球自由飛,有機會登上高空自在享受最震撼的視覺饗宴。
 

水保局副局長林長立表示,水保局長期以來投入社區營造、農村再生,讓農村人文風采、地景地貌、產業歷史、工藝傳承等均有豐富深藏底蘊。
 

這次活動特別邀請到旅遊節目主持人巴鈺,擔任優遊農村·體驗玩家,走入社區傳遞農村的精采體驗。暢遊金牌農村,包括到宜蘭內城社區搭鐵牛遊山水、聽耆老說故事;騎鐵馬漫遊苗栗福星社區、品嘗在地客家料理;到南投一新社區體驗太空漫步茭白筍農務、觀察白魚生態導覽;到臺南無米樂社區乘上牛車穿越時光隧道,回歸純樸美好的務農時代。往東部走到花蓮富興社區摘鳳梨、DIY鳳梨酥、品嘗鳳梨大餐;到臺東崁頂社區進行部落小米脫殼烹煮體驗及狩獵陷阱體驗。最重要的是,親子同遊金牌農村可享買大送小,或兩人同行第二人半價的優惠。
 

另外,水保局也彙整了多處優遊農村場域,發售農村體驗券。只要持振興三倍券,即能以3,000元購買平均價值超過3,600元的農村體驗券,還加碼贈送2張農遊券。
 

農村體驗券使用無跨區及張數限制,1人購買全家都可以使用,方便全家大小、親朋好友共同出遊,走進農村、優遊體驗。
 

來農村無論是遊玩體驗或購買好物,只要搭配振興券或農遊券到指定活動店家,當日現場消費滿500元即可獲得一張抽獎券,參加千項好禮抽獎活動。想知道更多「優遊農村 夏日遊購送」訊息,請上

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2020-07-10 14:27:57  記者李麗慎宜蘭報導
即時新聞

徜徉大自然 林務局推國家森林遊樂區每人享「免費入園1次」

 

圖 : 取自臉書

 

疫情趨緩,為鼓勵民眾走出戶外旅遊,農委會林務局宣佈,自7/15起,推出12處國家森林遊樂區享「免費入園」1次,優惠直至今年底止。

 

優惠方式相當簡易,國人只需於園區售票口出示身分證正本即可,若無身分證的兒童,以健保卡證明身分也可以;外籍人士出示居留證正本,也可享免費入園。

 

12處國家森林遊樂區包含內洞、滿月圓、東眼山、太平山、大雪山、奧萬大、八仙山、阿里山、雙流、知本、墾丁、池南等地,民眾任選一處,出示有效證件,即享免費入園1次,可趁早規劃出發。

 

林務局表示,因應國內疫情趨緩,為鼓勵民眾多出外踏青、放鬆心情,推行免費入園優惠,期盼藉此帶動民眾走進森林,遠離喧鬧,吸取大自然的芬多精,提升人體的免疫力。

 

 

2020-07-10 14:13:17  記者潘彥廷綜合報導
美食旅遊

夏季旅展17日登場祭出0元出遊

 

圖:雄獅引進國際郵輪跳島玩法,基隆出發,遊澎、金、馬(星夢郵輪探索夢號)

 

武漢肺炎疫情趨緩後的首次實體旅展,將訂於7月17日至20日在台北世貿一館登場,基於國外疫情尚未降溫,亦為首次以國旅為主的夏季旅展,尤以業者更祭出使用振興三倍券等於0元出遊、或親山行程、郵輪跳島等優惠!同時,後續也將於7/24-27高雄巨蛋國際旅展、7/31-8/3台中國際旅展展出。

 

本次展覽近20個縣市政府、200家廠商、500個攤位盛大展出,主辦單位廣邀全台縣市政府觀光局處、觀光局國家風景區、品牌旅行社、五星飯店、休閒農漁業、特色民宿、星級餐券、美食伴手禮…等業者,推出豐富多元的優惠旅遊商品,包含親子旅遊、團體行程、國內跳島遊、星級餐券、泡湯SPA券、網紅特色民宿,應有盡有,全部挑戰最便宜!  

 

台北夏季旅展期間,凡於現場單筆訂單使用振興三倍券消費滿1,000元以上,即享1次抽抽樂機會,最大獎為《本單免單》(該筆訂單免費之意),還有現金1,000元、500元、300元、五星餐券、下午茶券及泡湯券…各種好禮等您抽回家。  

 

歡慶台北夏季旅展開幕,主辦單位特別於7/17-7/19旅展首三日,推出限定活動,每日前200名於大廳排隊者,皆可獲得紅包一份,可至「大會贈品區」兌換獎品,其中包含最大獎《美福大飯店四人餐券一組》等多項好禮(當日中獎需當日11:00-17:00前兌換,逾時不候)。  

 

凡於台北夏季旅展官網,加入會員並預約成功者,也可參加旅遊基金抽獎,中獎者可至展場內消費(消費金額需超過抽中之旅遊基金面額),消費後憑發票、收據等至「大會服務台」兌換現金,四天總價值高達50萬元。  

 

旅展期間,憑當日消費累計滿指定金額(含)之購物單、發票或收據,可至「大會贈品區」驗證(購物單、發票或收據需蓋章)後,換取一張QRcode,Google表單填寫完畢即具抽獎資格,每人最多1次,最大獎為全台最頂級飯店《福容飯店雙人住宿券一份》,另外還有Apple AirPods Pro、隱藏式隨身防搶包、旅行清潔組…等實用好禮,等您帶回家。

 

 

2020-07-10 11:04:54  記者林文雄台北報導
美食旅遊

創造差異化 紅橘子人氣早午餐圓年輕人創業夢

 

圖 : 紅橘子人氣早午餐–提供各樣特色獨家餐點。

 

疫情期間有許多的餐飲同業業績都下滑八、九成,我們似乎並沒有受到太大的影響。坦白說,反而我們是成長的。」紅橘子早餐店創始人蔡思庭自豪地說道。

 

位於延吉街的三角窗口,無論平日或假日,這裡總是擠滿買早餐的人潮,裡頭燈光明亮,在有限的空間裡做了最完美的格局規劃,有別於傳統早餐店,室內空間、冷氣開放,讓來用餐的每一位顧客,都能好好地放鬆心情、享用美食。

 

紅橘子早餐店的菜單非常豐富,無論喜歡吃中式或是西式早餐,在這邊通通都有足夠的選擇來滿足。已經不是第一次當老闆的蔡思庭對於「吃」可是相當講究!深耕於餐飲業已有20餘年的經驗,過去從銷售電腦週邊耗材、批發咖啡豆,到現在已是台灣連鎖餐飲業的老闆,當初決定開早餐店的選擇,如今成為他有現在一番成就的金鑰匙。

 

蔡思庭說,我常會有一些想法,就會跟整個研發團隊討論並設計餐點。其中這一款「臘味糯米腸」成功做出紅橘子與別人的差異化,從他所選用的食材即可發現,蔡思庭用心的程度極為細膩,更講究餐點的品質,為的都只是讓顧客能夠提高對「紅橘子」品牌忠誠度。

 

紅橘子連鎖餐飲集團創辦人蔡思庭。

 

「我有很多的加盟主或是直營店的店長,原本都是我的客人。這些老顧客因為喜歡我們家的餐點,而且是天天都會來報到的那種,在因緣際會下,有機會一起合作。」這種品牌黏著度,絕對不是一兩天即可促成的,靠著蔡思庭平時從小細節的注意到大環境、市場的洞察,步步領著「紅橘子」整個團隊邁向更成功的道路。

 

每到假日是親子相聚的最好時光,傳統的早餐店多屬半開放式的用餐環境,為能讓小朋友能有更舒服的空間可以享用早餐,將原本半開放式的格局改造成室內冷氣房的優質環境。此外,戶外的用餐環境,體恤帶著毛小孩的顧客們也能夠坐下來好好享受假日的美好。硬體(環境)與軟體(餐點)的兼具,讓「紅橘子」不只是早餐店,而是能夠提供能量來源的休息小棧。

 

 

2020-07-10 10:51:38  記者李巾萱台北報導
醫療健康

一個月2名工廠男斷臂 把握黃金4小時小港醫院成功搶救

 

圖 : 小港醫院急重症照護團隊。(記者黃福鎮攝)

 

在小港工業區工作,現年24歲的陳先生,生日當天,整隻右上手臂不慎被機械截斷。一個月後,另一位50歲劉先生,工作中整隻左手臂被機器扯斷,還同時合併左氣血胸、第五到第十根肋骨骨折及右前臂骨折,所幸兩人都能把握骨骼黃金四小時機,先後經小港醫院急重症醫療團隊的手術及持續救治,都成功保住性命及手臂。 

 

小港醫院骨科手外科醫師劉文智表示,「斷臂再接」需要把握4小時黃金時間,迅速建立斷肢的血循及徹底清創才能減少組織壞死及感染的機會,接著才是進行一連串精細的顯微手術。斷臂時常合併多重外傷,整個團隊都得通力合作。

 

小港醫院骨科手外科醫師劉文智(左)在記者會說明為病患手術過程及術後復健情形。(記者黃福鎮攝)

 

他說,患者陳先生進行斷臂再接的緊急手術,整個手術費時10小時,包含徹底清除所有傷口上的砂石、上臂骨頭固定、一條動脈、三條靜脈及三條神經吻合及前臂預防性筋膜切開術,後續又進行了植皮手術及小腿神經移植手術。而劉先生的手術也費時六小時多才完成。

 

倆位病患目前恢復狀況十分良好,在復健科團隊的努力之下,24歲的陳先生目前的功能已經進展到手指已經能彎曲活動,50歲的劉先生由於原本傷勢較嚴重,但是在目前肩肘的活動功能也都逐漸恢復了。倆人常在復健時互相加油打氣,也一起出席記者會呼籲注意職場安全。

 

支援斷臂再接手術的高醫手外科醫師呂俊寬表示,不慎被截斷的肢體務必要用生理食鹽水及浸濕的紗布包裹好。再裝進塑膠袋裡, 外層則需用冰塊降低斷肢的溫度,千萬不要將斷肢直接與冰塊接觸,這樣才是正確延長斷肢的缺血時間的處理方式。

 

但是若遇到這類上臂大肢體截斷,其實很難妥善包紮保存,這時盡快將傷肢與病患送醫治療,也是成功的關鍵。術後要持續一段長期的復健治療!早期避免關節僵硬、肌肉萎縮,晚期強化肌力訓練,這樣才會有好的成果。假如手部功能恢復狀況不佳,未來可能還會需要進行肌腱轉移及游離功能性肌肉移植手術,來改善手部的功能。

 

 

2020-07-10 10:46:46  記者黃福鎮高雄報導
醫療健康

老人髖部骨鬆性骨折 一年死亡率逾一成

 

圖:示意圖


骨質疏鬆症堪稱我國老年人的頭號隱形殺手,平時沒有明顯病徵,但是一旦發生骨鬆性骨折這種好發於手腕、髖部、脊椎的嚴重併發症,就會導致嚴重疼痛不適,以及自我照顧能力下降。
 

台北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師林心畬表示,骨質疏鬆症不易自我察覺,病患常因骨折就醫,經由醫師建議進行骨密度檢查後才發現罹患嚴重骨鬆而不自知。而老年人一旦發生髖部骨鬆性骨折後,一年內死亡率女性達11%,男性達18%,簡直與某些癌症不相上下。近期研究發現,台灣髖部骨折發生率是亞洲第一,可知此病症在台灣盛行率之高。
 

預防勝於治療,如何預防骨質疏鬆是現今高齡化社會的重要議題。林心畬建議,一、安全的運動:每周運動三至五次,每次三十分鐘以上。例如健走、健身操、交際舞、肌力訓練等,均可以有效刺激骨細胞活性,促進合成骨基質。根據體育署統計,有達到上述規律運動習慣的成人僅約33%,國人對於運動習慣養成尚有進步空間。
 

二、正確的補鈣:每日攝取斯三至五份高鈣食材,達到每日攝取鈣質1000mg(毫克)以上。例如奶製品、豆製品、帶骨魚蝦、綠色蔬菜、黑芝麻等食材,確保骨細胞有足夠的骨骼原料。國健署普查台灣成人每日約攝取鈣質500mg,國人飲食習慣顯有不足。鈣質在一般烹調過程不易溶解釋出,故大骨湯幾乎沒有鈣質,湯頭雖美多食無益。含鈣食材食用後須借助胃酸溶解方能為人體所吸收,若長期服用胃藥,也會陷入缺鈣的危險。
 

三、適當曬太陽:每周曬太陽三至五次,每次十五分鐘。穿著短袖短褲暴露手腳,藉由陽光中的紫外線照射皮膚,身體可自行合成維生素D。台灣陽光充足,建議冬天可選擇中午前後之時段,夏天宜選擇早晨或傍晚之時段以免曬傷。在梅雨季等缺乏陽光的日子,可藉由飲食稍作補充,例如鯖魚、鮭魚、秋刀魚、香菇、黑木耳等食材,均富含維生素D。若身體缺乏維生素D,在腸道會出現鈣質吸收困難,在骨骼會出現骨細胞活性下降,誘發骨基質溶解,骨骼空洞化,最終導致骨質疏鬆。
 

林心畬提醒,骨骼系統由骨細胞合成骨基質形成,骨基質則由膠原蛋白及磷酸鈣共同構成,維持骨骼健康的根本就是活化骨細胞,攝取充足營養素建構骨基質。以上便是強筋健骨三要素:「運動,補鈣,曬太陽」!

 

 

 

2020-07-10 07:59:59  記者陳漢明台北報導
影視娛樂

老蕭撒錢助友紓困 投資茶飲有洋蔥

 

圖:TVBS提供


金曲歌王蕭敬騰不敢看動物領養等訊息,笑說:「因為我看到,牠就是我的了!」;2020全球因疫情暫停、打亂,他卻樂觀表示:「出道10幾年來,從來沒有這麼多時間,讓我能夠做自己想做的事情,畫畫、做音樂、學東西。這一年我反而是充實!」。
 

身兼歌手、演員、導師和導演等多重身分的金曲歌王蕭敬騰,上方念華的《TVBS看板人物》,私下常熱心助人,他解釋自己的網路平台,經常會看到很多留言,無論是公開的或私底下的訊息,都會有一些很悲慘的故事,無論是真還是假,他說:「我會相信!有的我就會請公司去主動聯絡。真的需要幫忙,不誇張的我其實都會幫。」
 

 

 

自認是那種「我只要看到,我就不能放棄」的人,所以若一些平台,出現動物領養等訊息,蕭敬騰坦言都不敢看,笑說:「因為我看到,牠就是我的了!」
 

近期蕭敬騰還投資開了茶飲店,開業的背後有洋蔥。原來他出道後,不少朋友向他借錢救急紓困,也有朋友託他找工作,希望用自己的能力,創造一個相對容易入門的事業來幫助朋友,幾經考量才決定做茶飲。
 

 

 

2020年因為疫情,許多人的生活彷彿被按下暫停鍵。蕭敬騰卻透露:「我出道10幾年來,從來沒有這麼多時間讓我能夠做自己想做的事情,這麼多時間,畫畫、做音樂、學東西。這一年我反而是充實!」他表示大家都站在一樣的位置,我們讓自己更好的時候,當一切恢復時,得到的回饋也會更多。

   
       
     
 

 

2020-07-10 07:59:59  記者陳春桂台北報導
即時新聞

台灣Pay」綁定三倍券優惠多  回饋加值不限名額

 

圖:中央社

 

財政部配合行政院振興三倍券刺激消費政策,督導積極推動「台灣Pay」綁定三倍券,自7月1日綁定作業起跑迄今,「台灣Pay」綁定數占全體行動支付達56%,獲得使用民眾支持及認同。


為持續推廣民眾綁定「台灣Pay」,財政部偕同公股銀行及財金資訊股份有限公司,額外推出「2個加碼」、「2個放寬」,民眾使用「台灣Pay」完成三倍券消費,每券最高優惠達新臺幣(下同)1,500元,讓民眾越消費越優惠。


財政部說明,「台灣Pay」原優惠係以「台灣Pay」完成三倍券消費,可獲得「加碼禮」300元、「首刷禮」100元、「合作店家回饋20%」最高600元及「三倍券抽大獎」有百萬汽車等4項優惠。現在更推出「2個加碼」、「2個放寬」,包括「加碼禮提高為500元」、「早鳥禮」300元、「加碼禮不限名額」 (前30萬名500元,餘200元)及「首刷禮不限名額」等4項。


民眾以「台灣Pay」領用3倍券,可獲政府2,000元及「台灣Pay」獨家優惠最高1,500元,總計最高3,500元,還有機會獲得豐富獎品,民眾千萬要把握機會越消費越優惠。


財政部特別表示,上述各項優惠是在完成3倍券消費後始得享受,並無額度已滿問題;「台灣Pay」綁定三倍券免排隊,不需讀卡機,不限時地即可用手機操作申請,方便安全,且無紙本龐大印製、申領及兌付等相關成本,可達到節能環保愛地球目的。


「台灣Pay」提供4重優惠及「2個加碼」、「2個放寬」,最高回饋1,500元且不限名額,歡迎民眾申辦綁定消費,買好買滿賺回饋還有機會抽大獎。

 

 

2020-07-09 20:43:11  記者林文雄台北報導

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文學創作

0117  蓮生活佛 伸手不見掌

0117  蓮生活佛 伸手不見掌2020-01-15

0117 蓮生活佛 伸手不見掌
越州姜山方禪師。
僧問:
「如何是不動尊?」
方禪師答:
「單著布衫穿市過。」(我註明:穿一條內褲穿市過)
僧問:
「學人不明?」
方禪師答:
「騎驢踏破洞庭波。」
僧問:
「透過三級浪,專聽一聲雷?」
方禪師答:
「伸手不見掌。」
我(盧 師尊)點撥如下:
不動尊。
(無人、無我、無眾生。當然,如如不動。)
騎驢踏破洞庭波。
(二者毫不相干。)
伸手不見掌。
(手就是掌,掌就是手。二者本同,為何不見?從此處,下手參。)

僧問:
「蓮花未出水時,如何?」
方禪師答:
「穿針嫌眼小。」
僧問:
「出水後如何?」
方禪師答:
「盡日展愁眉。」
又:
僧問:
「諸佛未出世時如何?」
方禪師答:
「不識酒望子。」
僧問:
「出世後如何?」
方禪師答:
「釣魚船上贈三椎。」
僧問:
「如何是佛?」
方禪師答:
「留髭表丈夫。」

方禪師上法座說:
穿雲不渡水,渡水不穿雲。
乾坤把定不把定,虛空放行不放行。
橫三豎四。
乍離乍合。
將長補短。
即不問汝諸人。
又說:
不是道得道不得。
諸方盡把為奇特。
寒山燒火滿頭灰。
笑?豐干這老賊。

盧 師尊註:
方禪師與僧人的對話,雖然語焉不明,但,若仔細推敲,仍有明白處。
例如:
如何是佛?留髭表丈夫。這已是很清楚了。
「伸手不見掌」,我且問大家,為何不見?為何不見?為何不見?參!聖弟子見過聖弟子嗎?