Warning: mysql_data_seek(): Offset -10 is invalid for MySQL result index 8 (or the query data is unbuffered) in /raid/vhost/taiwantimes.com.tw/www/index.php on line 163

再增3例武漢肺炎確診個案 敦睦艦隊磐石艦累計27人

疫情衝擊無殼蝸牛 民眾黨籲房東共體時艱降租

防疫車隊 藍委:業者抽佣高、大發災難財

高雄多處淪陷!海軍活動地點再增六處

疫調發現確診者曾報案身分證遺失 三接觸員警居家隔離十四天

口罩實名制3.0 明開跑 超商可開放預購

發燒話題

即時新聞

免費發送!7-11 首發振興抵用券 超值優惠現省1807元

 

圖:7-11官網

 

武漢肺炎疫情延燒,減少民眾外出採購意願,各行各業幾乎都受不少到衝擊,而萬能的便利超商因此成為民眾用餐、購買補給品的第一首選。

 

便利超商龍頭7-11看準商機首度推出「振興優惠券」在4月8日至4月21日期間,祭出超多暢銷飲品以及買1送1等優惠,就是要讓民眾安心在家防疫並且能夠以優惠的價格補充生活用品。

 

7-11首創的「振興優惠券」,將在全台門市內免費發送,數量有限,送完為止,另外也可以在官網下載電子版優惠券同樣享有優惠,商品24小時全天候供應,防疫同時荷包也能省很大。

 

 

2020-04-06 20:48:53  記者林雅婷綜合報導
影視娛樂

美國傳奇天后芭芭拉史翠珊大讚台灣防疫!蔡總統轉推:樂意與世界朋友分享經驗

 

圖:美國天后芭芭拉史翠珊,發文讚台灣武漢肺炎(COVID-19、新冠病毒)防疫成績,給予高度肯定;總統蔡英文轉推該文,並表示台灣相當樂意與世界各地的朋友分享經驗!

 

78歲美國天后芭芭拉史翠珊,發文讚台灣武漢肺炎(COVID-19、新冠病毒)防疫成績,給予高度肯定;總統蔡英文隨後也轉推該文,並表示台灣相當樂意與世界各地的朋友分享經驗!


台灣在這次在武漢肺炎(COVID-19、新冠病毒)防疫成績,可說全球有目共睹,連高齡78歲的美國天后芭芭拉史翠珊(Barbra Streisand),都在推特上給予高度肯定。


芭芭拉史翠珊(Barbra Streisand)推文寫道:「儘管距離中國大陸僅約100英里,還與武漢間有例行直航班機,但台灣已成功挺過冠狀病毒大流行最嚴峻的時刻。台灣到目前僅有5例病死和不到350例的確診,大多數學校與商家都還正常運作。」並好奇地問:「台灣是如何辦到的?」


美國天后芭芭拉·史翠珊的推文獲得眾多關注,蔡總統在第一時間,轉發該推文並回應:「世界上最獨特聲音之一聲援台灣防疫措施,令人非常振奮。台灣相當樂意與世界各地朋友分享經驗。」並在文末標記「台灣能夠幫忙」!


1942年4月24日出生的芭芭拉史翠珊,今年78歲,是猶太裔美國歌手、電影演員、導演和製片人,1969年以「妙女郎」(Funny Girl),獲奧斯卡最佳女主角獎。


芭芭拉史翠珊出道至今,將近60年間,共獲得兩座奧斯卡獎、十座葛萊美獎(包括終身成就獎和傳奇獎),及九座金球獎包括終身成就獎,亦是至今唯一獲得最佳導演獎的女性)、五座艾美獎、一座特別托尼獎等多項大獎,更以猶太裔女性前驅的身分、及長年在慈善工作上的投入,於2015年獲美國前總統歐巴馬,頒發美國最高的平民榮譽「總統自由勳章」。


芭芭拉史翠珊一向政治立場鮮明的作風,吸引不少粉絲的目光,近年先後隔空批評美國前總統小布希、和現任總統川普,並曾在民主黨的前總統柯林頓就職典禮演唱,也與歐巴馬的關係很密切。


此外擁有美國和西班牙雙重國籍的「拉丁天王」瑞奇‧馬汀,日前也在推特引述《德國之聲》報導台灣的防疫成績發文,並用西班牙語大讚:「台灣很好!」他還親切地稱台灣為「兄弟」。

 

 

 

2020-04-06 19:44:04  記者陳春桂台北報導
影視娛樂

人氣主播劉方慈 竟是科技業專案管理師出身

 

 

圖:人氣主播劉方慈是科技業專案管理師出身、台語主播翁有繼到工地監工的室內設計師!(照片提供:民視)

 

人氣主播劉方慈竟是科技業專案管理師出身、台語主播翁有繼則曾是到工地監工的室內設計師,且是台語演講比賽的常勝軍,當場示範「台語Rap」般的播報,臨危不亂秀神技!


網路娛樂節目《娛樂超skr》,訪問難得上節目的民視人氣主播劉方慈與台語主播翁有繼,翁現場親自示範「台語Rap」般的播報,外加兩次「突發考題」他都臨危不亂秀出神技,完美的節奏與字正腔圓的台語,讓人大喊「有神快拜」!

 

 

▲網路娛樂節目《娛樂超skr》,訪問難得上節目的民視人氣主播劉方慈與台語主播翁有繼。


主持人阿甘問兩位主播以前的職業?兩人都是令人出乎意料的工作!美女主播劉方慈說:以前是科技業當PM(專案管理),本來就有規畫2年想轉換跑道,就很順利一步步的考試來民視當記者,都是剛好自己規劃的方向走!


氣質出眾又專業的劉方慈,擄獲不少男性觀眾朋友的心,還有網路票選最喜歡的女主播,劉方慈引來不少網友討論,其中不少人都秒選「劉方慈」,網友更直言「方慈是那種很願意吃苦的女人,看她在民視半夜的新聞時段做很多久了」,敬業精神有目共睹!


翁有繼以前職業則是要到工地監工的室內設計師,除了畫圖更要跟客戶面對面溝通,讓兩位主持人驚呼連連說:完全看不出來!

 

 

▲人氣主播劉方慈(左)是科技業專案管理師出身、台語主播翁有繼(右)到工地監工的室內設計師。


《娛樂超skr》更是大爆料翁有繼以前「比賽冠軍」?原來翁有繼不但是室內設計師,以前更是台語演講比賽的常勝軍,不是冠軍就是季軍的好成績,奠定他的台語實力,也在主播台上風靡不少婆婆媽媽,還被稱為「婆媽殺手主播」! 人氣超夯的翁有繼卻很低調,還沒有個人粉絲團,粉絲敲碗之下,答應只要《娛樂超skr》YT與臉書按讚破1萬人就成立,讓主持人開心歡呼並大力「央求」粉絲們快來按讚支持!


主持人小路、阿甘也挑戰一日主播,兩人不斷吃螺絲,小路甚至還被劉方慈臨時出考題,播報到一半說「要連線記者不見」必須要自己再看畫面延長播報,嚇得小路播報都斷斷續續,笑歪眾人!

 

 

▲主持人小路、阿甘也挑戰一日主播,兩人不斷吃螺絲


阿甘一出場播報,週三唸成「週ㄕㄢ」就直接笑場,兩人播報都是NG連連直呼超難的,再接著挑戰台語播報,不但聽不懂兩位主持人在播報什麼?艱澀的台語口音更讓兩人大呼崩潰!

 

 

 

2020-04-06 18:35:57  記者陳春桂台北報導
即時新聞

開工別憂鬱!星巴克咖啡買一送一

 

圖:取自臉書

 

四天連假咻一下就過了,周一上班讓人鬱卒,星巴克為了幫上班族解憂,今(6)日至星巴克門市使用LINE Pay立即享買一送一,下班後衝一波囉!

 

星巴克於4/6、4/7日(11:00-20:00)連續兩天推出「LINE Pay專屬好友分享日」,凡活動當日11:00-20:00以原價支付兩杯容量、風味、冰熱一致的飲料,其中一杯由星巴克免費招待,每人每次最多買二送二。

 

本活動不參與優惠的門市包含台北時代、101典藏、洄瀾、機場管制區門市、台積電系列門市及不支援LINE Pay門市,詳情請洽星巴克官網查詢。

 

 

2020-04-06 17:35:43  記者潘彥廷綜合報導
影視娛樂

曾之喬走出華研後 轉型當網紅

 

圖:曾之喬臉書

 

藝人曾之喬今年1月升格為陳太太,常和老公辰亦儒在個人網站放閃,過著幸福的夫妻生活,近日傳出她今年約滿後,不打算和華研續約,想要轉型當Youtuber成為網路「張老師」,推出心靈輔導的節目。

 

 

據媒體報導,曾之喬是妙禪的信徒,曾寫過一篇文章是讚揚妙禪,也曾到大學社團中分享自己信奉妙禪的心得,是很虔誠的信徒,如今她向友人透露今年中與華研約滿後,打算要在Youtube頻道上開節目,以師父為榜樣,從藝人身分轉型為「張老師」般的角色,在YouTube推出心靈輔導的節目,幫助更多需要開導的信徒。

 

對於曾之喬離開華研的傳言,經紀公司表示,「經營自己的頻道是一直計劃的事,很高興已經落實,後續跟公司的合作沒有改變。」

 

 

2020-04-06 15:48:16  記者林雅婷綜合報導
美食旅遊

傳承40餘年 圓山牛肉麵進軍常溫即食市場

 

圖:圓山牛肉麵常溫禮盒,在家也能輕鬆做大廚。(圓山大飯店提供)

 

有著「來台必點美食」美譽的牛肉麵,堪稱是台灣美食的代名詞,而圓山牛肉麵更是五星級飯店中牛肉麵的經典代表;不但許多海內外元首、政要及名人來到圓山都指定來上一碗,更有遊客特別將「來圓山吃牛肉麵」列入指定行程,只為一嚐傳說中40餘年,一吃就上癮的圓山好味道。

  

「圓山牛肉麵」食譜由圓山主廚代代傳承,歷經時代演進依然不減風采;松鶴餐廳蘇文進主廚表示,圓山牛肉麵常溫禮盒嚴選上等牛肋條,湯頭的熬煮過程也遵循飯店的五星級標準,以大量牛骨熬煮並加入各式蔬果清燉湯底,佐以冰糖及辛香料慢火炒香的紅燒湯底,並適當添加醬油、辣豆瓣,熬煮出豐盈色澤且無浮油,飽含層次感的紅燒湯頭不但濃郁,且香氣四溢;搭以特選Q彈麵條,牛肉滑嫩,吃起來非常的過癮。

 

▲圓山主廚團隊研發推出常溫禮盒正式上路,真空包裝保鮮。

 

圓山大飯店推出牛肉麵冷凍禮盒以來,每年為圓山創造營收佳績。惟冷凍禮盒牛肉麵的攜帶及保存限制,旅客購買後不易攜帶,為此圓山由主廚團隊研發推出常溫商品,真空包裝保鮮,包裝內有嚴選上等牛肉,濃郁湯頭,Q彈麵條,在家也能享受飯店美食,圓山牛肉麵常溫禮盒正式上路。

 

「圓山牛肉麵」除可至飯店1樓「花園咖啡廳」和「圓苑餐廳」點用外,為便利台灣民眾也能隨時隨地品嚐到屬於台灣的傳承好味道,飯店推出「圓山牛肉麵」常溫禮盒,滋味及品質如同飯店現煮一樣美味,一盒2入售價590元,在家也能輕鬆做大廚,抓住全家人的胃。即日起可至圓山大飯店文創館、外賣部選購,未來在超商與電商網路平台也可以買得到。

 

 

2020-04-06 15:15:09  記者李巾萱台北報導
綜合國際

衛生福利部臺北醫院復健科吳政哲主任:強化體適能 疫疾不上身

 

圖:坐姿體前彎,雙肩放鬆,雙手向前伸展延伸至腳尖。(記者張添福攝)

 

繼2003年SARS疫情之後,相隔了17年,今年初以來散播至全球的武漢肺炎(COVID-19),是再一次由中國傳出之新興不明傳染病。病毒的起源雖然眾說紛紜,但這種與SARS類似的冠狀病毒傳播力卻遠遠高於SARS,且在無症狀時期也具有傳染力。武漢肺炎傳播力雖強,但造成重症或致死者通常是中高齡、或有多重慢性病或共病症者。因此除了加強宣導勤洗手是基本保護之外,衛生福利部臺北醫院復健科吳政哲主任還提醒可透過運動來強化體適能,以增進自身抵抗力與免疫力;對中高齡長者、三高、多重慢性病者更有助益,也能減少焦慮及憂鬱。


吳政哲主任表示,體適能包括了四個要素:身體組成(體脂率)、柔軟度、肌肉適能(肌力與肌耐力)、以及心肺耐力。首先我們可以做伸展運動來增進柔軟度,並能提高身體協調性、幫助身體放鬆、紓解壓力,並改善姿勢不良;尤其可以針對背部及大腿作靜態的伸展運動,如坐姿體前彎等動作。吳政哲主任並提醒,伸展的程度大約是略為緊繃,稍為不適,但又不會引起疼痛為原則。每個動作維持10至20秒,重複3至5回合為1次,每週至少3次。

 

 

▲訓練肱二頭肌,雙肩放鬆,單手彎曲,保持手臂貼緊身體,用小手臂將啞鈴向上舉,請注意手腕要與手臂方向一致,避免扭傷。(記者張添福攝)


增進肌肉適能則一般以啞鈴或槓鈴作為訓練肌力之工具,可先從輕的重量做起。以訓練肱二頭肌為例,可從1磅開始,每個動作做10-15下,可重複3回合。若做完之後不會覺得肌肉疲憊,則可以慢慢增加重量(如每次增加1磅)。每週至少兩次,但最多兩天一次。請注意施力時不要閉氣,以避免產生暈眩不適。


心肺耐力是體適能最重要的指標,也是整體健康狀況的最佳指標之一。心肺耐力指的是身體肺部吸入氧氣後,心臟血管循環系統攜帶氧氣與肌肉利用氧氣產生能量的綜合能力。訓練心肺功能需要採行有氧運動,其前提是時間要夠長,所以強度不能太強,也比較可以維持。


吳政哲主任建議可採行有節奏性、全身性、使用大肌肉群的運動模式,如快走、慢跑、游泳、騎腳踏車、或有氧舞蹈等。強度則可用自覺用力係數(RPE)來評估,RPE控制在11-15之間,大概是“有點累又不太累”;以跑步為例,大略是可以跟同伴聊天,但又不會喘不過氣的程度。運動的時間需維持20到30分鐘以上;很重要的是在運動前後要各有至少5分鐘的熱身或緩和運動。運動的頻率,則以每週3次以上為原則。開始運動時,先以較低之強度及時間為主,再隨著體能狀況的進展,慢慢地增加時間及強度。


在這波武漢肺炎的疫情中,除了勤洗手、避免與他人接觸外,也要規律的運動,來強化體適能,促進健康,並提昇自身的免疫能力,以避免病毒的入侵,讓大家都能平安地度過這個上天給我們的考驗。

 

 


 

2020-04-06 14:34:02  記者張添福新北報導
影視娛樂

張信哲28日倫敦演唱會 因疫情封表演廳宣布取消

 

圖:張信哲原定28日倫敦開唱,英國因疫情封表演廳宣布取消;生日回雲林老家陪伴母親,避群聚禁蛋糕!(照片提供:潮水音樂)

 

歌手張信哲原定在28日在倫敦「皇家阿爾伯特音樂廳」開唱,但英國因疫情關閉演出神殿,宣布演唱會取消;避免群聚、禁蛋糕,生日回雲林老家陪伴母親!

 


張信哲去年9/27赴英,在前艾爾頓強經紀人哈維歌德史密斯的安排下,舉辦國際記者會,宣佈將在2020年4月28日,二度插旗英國,首度唱進全球音樂家認定的終極殿堂-「皇家阿爾伯特音樂廳」。


  不過,隨著全球疫情延燒,非常關注相關新聞的張信哲,與英方保持密切聯繫,主動提及希望將倫敦演唱會延後,以確保觀眾和團隊的健康與安全。

 


而主辦方也多方奔走,宣佈張信哲《未來式》世界巡迴演唱會倫敦站,因場地「皇家阿爾伯特音樂廳」確定關閉取消演出。已購票的歌迷,將由售票方Ticketmaster主動聯繫,安排退款!


因目前阿爾伯特廳正忙於抗疫,該音樂廳的演出名單非常綿密,暫時無法公佈新檔期,只好先宣布取消;張信哲呼籲粉絲們盡量待在家不要出門,齊心抗疫、正視疫情,待一切露出曙光,再宣佈新的開唱日期。


近期都待在台灣為準備新專輯的張信哲,甫在3/26長尾巴,生日時他回雲林老家陪伴母親,度過溫馨難忘的疫期生日!事前他宣佈「避壽」,還下達「禁糕令」,不要大家幫他慶生,以身作則、避免群聚感染,他也口罩不離身,幾乎不出門,並勤洗手,希望大家一起戰勝病毒!

 

 

2020-04-06 11:07:19  記者陳春桂台北報導

影音專區

廣告刊登


Warning: mysql_data_seek(): Offset -10 is invalid for MySQL result index 17 (or the query data is unbuffered) in /raid/vhost/taiwantimes.com.tw/www/side.php on line 91

統一發票

文學創作

0105  說起我的名字 新竹縣上智小學 陳若昕

0105  說起我的名字 新竹縣上智小學 陳若昕2020-01-02

0105 說起我的名字 新竹縣上智小學 陳若昕
「若昕~」每次有人喊我的名字,我都會愣一下,確認是否在叫我,因為我的名字跟姐姐「若晞」很像,名字的意思也一樣,但我們的個性卻是南轅北轍。
我的名字叫「陳若昕」,若的意思是像,昕的意思是早晨的第一道光,「若昕」就是像早晨的第一道光,帶有溫暖和希望,不像中午的太陽那樣刺眼,爸媽希望我的個性樂觀、開朗、正向、不咄咄逼人。我曾經好奇的詢問媽媽:「為何我的名字不是跟聰明的意思有關?」媽媽認為現在的小孩都很聰明,比起IQ,更需要的是EQ,我覺得很有道理。

友站連結