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寶寶泡湯 3歲後較適合
2016-12-27 00:00:00[台北訊]

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圖:示意圖

 

天氣冷颼颼,泡湯暖呼呼好享受,但家裡寶寶到底能不能泡湯,總讓爸媽們傷透腦筋。書田診所小兒科主任潘俊伸建議,至少滿3歲再泡湯,並提出4點泡湯小叮嚀,爸媽們一定要知道。

潘俊伸說,3歲以下寶寶之所以不適合泡湯,主要是因為寶寶身體器官功能還未發育完好,泡湯時會促進血液循環,導致末梢血管擴張,血液都跑到四肢,身體的臟器血液流通減少,可能會對腦部、心臟造成不好影響。

孩子到了3歲以上,比較能清楚表達冷、熱等感受,能避免泡出問題,不過,潘俊伸仍建議,像是有皮膚敏感、異位性皮膚炎、先天性心臟病、熱痙攣體質、氣喘的孩子,都不適合泡湯。

此外,潘俊伸說,泡湯前爸媽應注意孩子是否有吃東西,空腹泡湯血糖偏低,加上空氣不流通,孩子很容易出現暈眩情形,建議飯後約2小時泡湯最適合,且每次泡湯約10到15分鐘就應起來稍作休息。

不只如此,泡湯時盡量選擇個人池或湯屋,他表示,公眾池通常人數較多,可能增加感染風險,一旦不乾淨的池水跑到眼睛,可能引發結膜炎,不小心喝到水可能導致腸胃發炎,如與皮膚病、有癬的患者共池,則可能導致皮膚症狀。

潘俊伸提醒,泡湯期間孩子常會泡得滿身大汗,因此泡完湯別忘了多補充水份,而冬天天氣較乾燥,建議泡完湯、在家洗完澡都應塗抹乳液,避免皮膚太乾燥,導致敏感、搔癢等問題。